Dňa 12. 3. 2019 sme sa my druháci zúčastnili prednášky týkajúcej sa nášho duševného zdravia. Rozprávali sme sa s veľmi príjemnými psychologičkami o rizikových faktoroch, ktoré vo zvýšenej miere pôsobia na ľudský organizmus, mnohokrát dlhodobo. Diskutovali sme o spôsoboch zvládania záťažových situácií, keďže stres ovplyvňuje naše duševné zdravie. Objasnili nám rozdiel medzi psychológom a psychiatrom. Tiež sme sa venovali rozdielu medzi smútkom a depresiou. Na záver nás informovali kde a kedy hľadať pomoc, pokiaľ máme pocit, že sa s nami niečo deje.
Marcela Kollárová